Annuel
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Blog sur la pratique du trail running

Catégorie : Annuel

Massif de belledonne

2015..

Retour sur ma saison de running 2015 … Je profite de ma blessure sur la SainteLyon pour faire un bilan : une année régulière dans mes entraînements avec des plans spécifiques pour chaque course, basés sur un test d’effort fait en début de saison. Cette saison, je voulais prendre de l’expérience sur des courses de…